発毛育毛！ハゲからの復活を目指す戦士の日記

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生え際のM字脱毛に悩む三十路。意地でも悪あがきしてやろうと、ふんばってます。事実後退を食い止めている！しかもミノキシジル系やプロペシア系を一切使わず！そんなM字脱毛からの復活を目指す！訪問してくれるゲストの皆さんへの情報提供、および皆さんからの情報提供を目的とした双方向発毛・育毛関連情報ブログを運営します★

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ついに独自の発毛法を開発しました。

そしてＭ字脱毛部分が回復し発毛しました。

これはものすごい喜びであり、発見だと思います。

ちなみに、内容は食事がメイン、次にシャンプーマッサージ、

補助としてその他諸々となり、ミノキシジルやフィナステリドを使いません。

この発毛法が私以外にも効果があるのか試してみたいので、無料のモニターを

募集したいと思います。※先着十名までで守秘義務の守れる方のみ

モニターをご希望の方はdeai_aitai_itunohika@yahoo.co.jpまで

ご連絡下さい。出来るだけ都内に集まれる方を希望します。

また年齢・性別は問いません。比較的即効性があります。

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育毛剤、その名も薬用ポリピュア。

［発毛］　2009/11/23(月)

モミダッシュNEOの激安購入法

流行のスカルプDの体験効果

この育毛剤、気になりますね。その名も薬用ポリピュア。

アントニオ猪木氏まで利用しているようです。

しかも効果が実感できない場合は、返金保障とは。。。

気になりますねぇ、ホント。

どうしようかな（笑）。

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モミダッシュNEOのM字ハゲ部分への使い心地

［発毛］　2009/11/21(土)

モミダッシュNEOの激安購入法

流行のスカルプDの体験効果

モミダッシュNEOは3種類ブラシがついてますが、

揉みだし洗い用のブラシで育毛剤流布時マッサージすると

かなり頭皮マッサージ効果が望めます。

M字ハゲ部分に産毛が生え始めたので、今後も要観察を続けていきたい

と思っています。

もう少し、太くなれば画像をアップするつもりです。

やはりM字ハゲ部分は一番回復が難しいようですね。

なんとか、試行錯誤してがんばって行きたいです！

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09:56 | トラックバック：0 | コメント：0 | 先頭 | TOP

気になるシャンプー

［発毛］　2009/11/20(金)

モミダッシュNEOの激安購入法

流行のスカルプDの体験効果

最近気になるシャンプーがあります。

薬用柑気楼のシャンプーセットです。

育毛剤の薬用柑気楼が私には相性が良いようなので、試してみたいのです。

とは言っても、スカルプDも相性がよくこのまま継続するか一時的に変えてみるか

迷っています。たぶん、一時的に変えそうですが（笑）。

薬用柑気楼はM字ハゲ部分にも相性はよいようです。

あとは産毛が太くなってくれることを切に願います。

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スカルプD使用時の抜け毛数チェック！

［発毛］　2009/11/12(木)

モミダッシュNEOの激安購入法

流行のスカルプDの体験効果

昨日、スカルプDでの夜間先発時の抜け毛数を調べてみました。

湯船の中で髪を洗い、抜け出た髪の毛を一本一本ピンセットで数えるという

地道な作業でした。結果は24本、まずまずです。

私は定期的にこのチェックを行っていますが、スカルプD使用前は、

50本程度は抜けていたのでこの数値には満足です。

あとは皮脂の除去がどれくらいできているかが課題ですね。

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14:02 | トラックバック：0 | コメント：0 | 先頭 | TOP

プロペシア系のAGA治療と出産

［発毛］　2009/11/12(木)

モミダッシュNEOの格安購入法

流行のスカルプDの体験効果

プロペシアに代表されるAGA治療について書きたいと思います。

やはり始まったばかりの治療であるということ、ホルモンのバランスに

影響を与えるということを考えると、服用は出産が終わってからがよいのでは

と感じています。この点については、以前プロの毛髪診断士の方からも、

忠告されたことがありました。私自身、まだ独身であるため、

実際にAGA治療は出産が終わるまで行わないつもりです。

もし、この辺のことについて、主治医の方から出産に絡む副作用等の

お話を聞けたかたいらっしゃいましたらご教示いただければ幸いです。

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06:09 | トラックバック：0 | コメント：0 | 先頭 | TOP

スカルプDの育毛剤・薬用スカルプジェットの感想

［発毛］　2009/11/10(火)

モミダッシュNEOの格安購入法

流行のスカルプDの体験効果

これまで、前頭部部分のM字には薬用柑気楼を使っていることをお書きしました。

ただ、私の場合、他の部分はスカルプDの薬用スカルプジェットと使い分けています。

スカルプジェットは価格も3000円前後でお安いため、このように利用しています。

使用感は、名前の通りジェット噴射で爽快感がある感じです。

匂いは違いますが、サクセスと噴射力、量など似ています。

肝心な効果についてなのですが、スカルプジェットは予防部分にのみ

使用しているので、もちろん維持できています。

進行部分が薬用柑気楼という使い分けです。

スカルプジェットはやはりスカルプDとの愛称は非常に良いですね。

シャンプーとコンディショナーで清潔に
整った頭皮にスカルプジェットを
使用することで、有効成分の浸透度が高まり、より良い発毛促進効果が期待できます。

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10:22 | トラックバック：0 | コメント：0 | 先頭 | TOP

薬用柑気楼感想レビュー（口コミ）

［発毛］　2009/11/09(月)

モミダッシュNEOの格安購入法

流行のスカルプDの体験効果

薬用柑気楼について数回書いてきたのでまとめたいと思います。

一回目レビュー　二回目レビュー　三回目レビュー

やはりこれまでの育毛剤よりも産毛が目立って生えていると感じています。

なお、薬用柑気楼はM字部分のみ使用で、他部にはスカルプジェットを使用しています。

そちらも今後レビューしたいと思います。

17:58 | トラックバック：0 | コメント：0 | 先頭 | TOP

薬用柑気楼、使用経過報告★

［発毛］　2009/11/06(金)

モミダッシュNEOの格安購入法

流行のスカルプDの体験効果

薬用柑気楼について、また書いていきたいと思います。

この育毛剤は、朝晩二回付けるよう推奨されています。

また、他の育毛剤と異なることがあり、髪の毛を乾かしてから、

付けるように使用説明書に書かれています。

通常の育毛剤は大体乾かす前なのでここは大きくことなりますね。

私は、ちょっと工夫？を凝らし、乾かす前にもつけ、乾かした後にも

さらにつけるというやり方を実践しています。ホント自己流ですが＾＾；

前回産毛が増えたと書いたのは全くその通りです。

あとは、伸びてくれるか、そして太くなってくれるか、ここが課題ですね。

最近改めて、頭皮マッサージにも注力を注ぐことにしています。

この辺は、前に説明したモミダッシュNEOをフル活用しています。

また、経過をレポートしていきたいと思います。

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19:17 | トラックバック：0 | コメント：0 | 先頭 | TOP

薬用柑気楼のその効果！

［発毛］　2009/11/04(水)

モミダッシュNEOの格安購入法

流行のスカルプDの体験効果

前回記事の続きです。→前回まで

実際使ってみた感想として、まず通常育毛剤にありがちな爽快感や、

しみこむような感覚はなく、またいい匂いがしますが、つけてしまうと

匂いはなくなります。べたついたりもしないので非常に使いやすいです。

ピンポイントのスプレータイプです。

私はM字後退なので、前頭部のM字部にこの薬用柑気楼、

その他にはスカルプＤと同シリーズの育毛剤スカルプジェットを現在使用中です。

スカルプジェットはサクセスのようなジェットタイプで爽快感ありですが、

やはり付け終わると匂いはありません。べたつきもなし。

当面はこの二つでケアして行きたいと思います。

開始一ヶ月、気のせいか、本当か産毛が増えた気が現在しています。

また、経過をレポートしていきたいと思います。

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23:10 | トラックバック：0 | コメント：1 | 先頭 | TOP

期待の育毛剤！

［発毛］　2009/11/04(水)

モミダッシュNEOの格安購入法

流行のスカルプDの体験効果

前回の続きです。

私が今回体験中の育毛剤は薬用柑気楼、「薬用」がつきます。

育毛剤の中には薬用がつかないものも非常に多いです。

薬用柑気楼というと女性用のイメージが強いですよね。

実は私の母親が使っており、効いているのです。

髪にコシやハリがでるのに加え発毛もしています。

また、乳がんの為、抗がん剤治療の副作用で髪が抜け落ちてしまった知人が

薬用柑気楼を試したところ、今ではボーボーです。

今のところ、私の周りの女性では皆さん効いているんですね。

女性には明らかに有効、効いていると思います。
　※ちなみにテタリスαも抗がん剤治療の副作用で髪が抜けた方が使われるケースが
　多いそうです。

今回、この女性での発毛に効果のあった薬用柑気楼を男性の私が

是非試してみたいと考え利用し始めて半月程度たっています。

使用感、途中経過などはまた次回に☆発売元は有名なはぴねすくらぶです。

01:06 | トラックバック：0 | コメント：0 | 先頭 | TOP

一番効く育毛剤は何か？

［発毛］　2009/10/30(金)

モミダッシュNEOの格安購入法

流行のスカルプDの体験効果

一番効く育毛剤は何か、永遠のテーマです。
プロの毛髪診断士さんに聞いた話では、各育毛剤、
臨床段階では試験管内などで発毛が確認できているそうです。
ただし、そこには皮脂などの阻害要因がないわけで、また産毛でも
発毛と判断してしまったりする経緯があるそうです。
ちょっと、難しいお話ですね。

その為、確実に発毛させるとなると現在のところ育毛剤では、
ミノキシジル系のリアップやロゲインなどしかないそうです。
あくまで確実に、確率論的にという意味合いでです。
しかし、リアップやロゲインも使用を止めると元の状態に戻ったり、
逆に抜け毛が増えたり、あるいは耐性ができ効果がなくなる、
前頭部には効かないなどのマイナス要素もあります。

その為私は毛髪診断士のアドバイスもあり、ミノキシジル系の
リアップ、ロゲイン等は今まで使ったことがありません。

またどんなよく効く育毛剤も皮脂が除去され浸透しやすい環境でないと
効果が望めません。その意味で皮脂除去には是非力を入れてください。

私はいろいろな育毛剤を使ってきましたが、最近はテタリスαでした。
今回知人達に効果があったいう話を聞き薬用柑気楼に代えています。

またその辺のレヴュー話は次回以降していきたいと思います。

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18:22 | トラックバック：0 | コメント：0 | 先頭 | TOP

スカルプDとモミダッシュNEOの相性について

［発毛］　2009/10/29(木)

モミダッシュNEOの格安購入法

流行のスカルプDの体験効果

さてスカルプDとモミダッシュNEOの相性ですが、非常に抜群です。
スカルプD単体の泡立ちが良いのに加えて、モミダッシュNEOには
泡立ちを浴するためのスポンジが仕込まれています。
これにより、頭皮マッサージと泡立ちが両方可能となり、皮脂除去効果が倍増します。

育毛剤をさす時のしみる快感がたまりません。是非試されてみるとよいかと思います。

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流行のスカルプDの体験効果

［発毛］　2009/10/27(火)

モミダッシュNEOの格安購入法はこちら

最近芸能人のCMでも流行のスカルプDシャンプーですが私はこれまで
3本ほど試してみました。

以前も紹介していますが頭皮に湿疹ができる人には非常に効果的だと思います。
私は毎年夏場に湿疹ができますが、ここ二年程度できていません。

http://ikumouhatsumou.blog109.fc2.com/blog-entry-13.html

さらに以前はこのシャンプー、シャンプーだけだとごわつきがあったのですが、
現在はそれも解消され、泡立ちがすばらしく、また持ちも非常にいいです。

http://ikumouhatsumou.blog109.fc2.com/blog-date-200708-2.html

芸能人のCMでも効果が出ていることを謳っていますね。
おそらく、シャンプーだけの効果ではなく、同社の育毛剤や、サプリなど総合的に
使用した結果でだとは思いますが、今現在としては私も使用してますので、
お勧めのシャンプーです。

モミダッシュNEOとの愛称も非常にいいです。価格が少し高いと感じられるかたも
いるでしょうが、前述の通りコストパフォーマンスに飛んでいて持ちが非常にいいので、
それほど高い買い物ではありません。是非使ってみてください。

なお、個人的にリンスはなくても問題ないかと思います。

20:46 | トラックバック：0 | コメント：0 | 先頭 | TOP

モミダッシュNEOの格安購入法

［発毛］　2009/10/24(土)

今日は前々から言っていたモミダッシュNEOの格安購入法をお教えします。

二つ手順があります。

まず楽天カードを作ります
（年会費無料・初回2000ポイント付与）

そうです、つまりカードを作るだけで二千円引きの買い物ができるということです強調文♪

カード作成はこちらから↓

そしてカードが完成し、届いたら今度は楽天市場でモミダッシュネオを購入します。

格安店を紹介しますね。

これで、定価21000円前後のモミダッシュNEOが5000円ちょっとで手に入ります。

シャンプー中の頭皮マッサージの効果はもちろん、皮脂除去、気持ちもいいです。

最高アイテムですね。是非この方法でゲットして下さい。

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発毛塾（無料モニター）

［発毛］　2009/10/24(土)

基本的に育毛剤を使わないタイプの初毛法とのことです。

二ヶ月～三ヶ月程度で、早いと一ヶ月で効果が望めるとのことでした。

食事療法だそうですね。私がエントリーしてみようと考えています。

皆さんもよろしければエントリーしてみて下さい。

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モミダッシュNEO使い心地レビュー

［発毛］　2009/10/19(月)

モミダッシュNEO

はっきりいってめちゃくちゃ調子いいです。
頭皮マッサージもらくちんです。

酸化した皮脂や整髪料の残りなど根こそぎ揉みだし洗いしてしまいます。

そのため、育毛剤のキーンとしみる感覚を得ることができるかと思います。

ブラシも、ハード、ソフト、指モミケア用ブラシと三種類ついています。

頭皮はもちろん毛穴の汚れまで落とせていそうな感じですね。

二時間で充電可能というのも嬉しいです。

類似品や旧バージョンもありますが、やっぱりNEOは違いますね。

次回、このモミダッシュNEOを割り引いて買う方法を説明します。

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無料発毛モニター募集

［発毛］　2009/10/18(日)

この記事かなり気になります。

http://ameblo.jp/monitor-bosyu/entry-10349300396.html

↑無料発毛モニター募集だそうです。

応募しちゃおうかな、かなり迷うところ。

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モミダッシュNEO

［発毛］　2009/10/18(日)

かなーり久々に更新します。

しかーし、生え際、M字は後退することなく相変わらずキープしています。

そう、ここ半年間シャンプーを変えました。スカルプDです。

芸能人の発毛回復ブログ等で有名ですが、やはりコストパフォーマンスが

最高です。もちがいいんですよね。かゆみも消えますし。

それに加えて、モミダッシュNEOを使っています。

自動揉みだし洗い頭皮マッサージ器です。これが最高。

面倒な頭皮マッサージが自動で行えてまた効果が抜群です。

価格は結構しますが、次回安く購入する方法をお知らせします。

乞うご期待！！

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久々の更新、生え際はキープしています！

［ 未分類 ］　2009/01/17(土)

久々の更新となります。

というのも転職活動⇒

転職後慣れるまでの激務⇒

といろいろあり、いつ抜け毛が増すかと考えると

恐ろしくて恐ろしくて更新する気持ちが起きませんでした。

が、しっかりケアは続けていました。

気づくと、復活こそはしてないまでも、Ｍ字後退はしっかりキープしているでは！

これは更新しないと、今まで活動してきた脱毛予防、発毛・育毛活動を

再開します！もちろんミノキシジル系のリアップやロゲイン、

ＡＧＡがらみのプロペシアも飲んでいませんよ！

今後の更新に乞うご期待！

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ボウボウキープ石鹸のすばらしい内容成分

［発毛］　2007/10/01(月)

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「ボウボウキープ石鹸」には内容成分のパーセンテージが
詳細に記載されていますので紹介してみたいと思います。

シーパックゾーン：50％
アロエベラ葉：22％
イラクサ葉エキス：5％
イラクサ根エキス：5％
ラノリン：5％
ホホバ油（ホホバオイル）：5％
クマツヅラエキス：3％
カミツレエキス：2％
ローズマリー：2％
レモンエキス：1％

TOTAL：100％
総重量：80グラム

となっています。

まず「シーパックゾーン」、こちらは沙棘（サジー）とも呼ばれ、
身体を構成するアミノ酸、疲労回復を助けるビタミン類、ナトリウム、亜鉛、鉄、カルシウムといったミネラルなど、あらゆる栄養成分をバランスよく内包してるそうです。

「アロエベラ葉」については、いろいろな育毛剤、育毛シャンプー、
またアロエ酒発毛法など、既に世間では発毛育毛に関しては良いとされていますね。

「イラクサ葉エキス」（イラクサ根エキス）は、血管拡張、収斂効果、消臭効果
があります。
また、外用した場合（今回のシャンプーも）は頭皮状態を改善しフケを抑え、育毛を促すとされています。

「ラノリン」は、羊の毛を刈りとりウールにする際に、羊毛の洗浄、脱脂の過程で抽出される成分、羊毛グリースを精製したものだそうです。

人間の皮脂に非常に近い成分だそうで、スキンケア、発毛促進効果において非常に効果が望めるようです。また、皮膚になじみ易く、親和性と浸透性に優れています。

「ホホバ油」（ホホバオイル）はたびたび説明していますので、
こちらをご覧ください。⇒「ホホバオイルシャンプー法」

「クマツヅラエキス」は精油化すると脱毛を防ぐそうです。
多くの発毛育毛グッズに含まれていますね。

「カミツレエキス」はフケやかゆみを防ぎ、殺菌・制菌効果のあるフラボノイドも含まれるそうです。また消炎、養毛、収斂、殺菌、血行促進、かゆみ止めなどの効果があるようですね。良さそうです。

「ローズマリー」も毛根を刺激して発毛を促してくれるそうです。
さらに血行促進、抗酸化、老化、脱毛予防、フケ予防にも効果があります。
ローズマリーに関しては体にいいという面ではかなり有名ですよね。

さて「レモンエキス」。クエン酸、ビタミンＡ、Ｂ、Ｃ、Ｐなどの成分を含み、ビタミンＣは特に多く含んでいます。収れん作用、保湿作用、細胞賦活作用があり、皮脂の分泌を調整すると共に、すっきりと肌を引締める効果もあります（この場合頭皮という意味で）。

以上、自力で調べてみました。
あくまで参考としてくださいね★

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自毛植毛のメリット

［ 未分類 ］　2007/10/01(月)

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さて、今回は一番確実な「自毛植毛」について、
ちょっと考えてみたいと思います。

自毛植毛は名前の通り、自分の頭に生えている毛を皮膚の組織ごと
移植する植毛法です。

これに対し、自毛ではなく「人口毛」を使った植毛もありますが、
定着し、まるで元からあったように成長まで可能とする植毛法は
自毛植毛だけのようです。

頭髪というのは、額～頭頂部にかけての頭の上側を男性ホルモン、
側頭部～後頭部にかけての脇・横側が女性ホルモンによりそれぞれ
支配されているようです。

従って、男性ホルモンにより額～後頭部が脱毛、薄毛状態にあっても、
側頭部はその影響を受けないことが非常に多く、そこから移植をする
ということになっています。

同じ髪でも、上部と側頭部で構造が違ったとは聞いた時は、
私は非常に驚きでした。

側頭部～後頭部については、それこそ女性の髪と同じなんだそうです。
女性で薄毛の人は男性に比べると少ないですよね。

イコール薄げになりにくいから男性ホルモン部位の上部が危険に
さらされても女性ホルモン部位はほぼ大丈夫と、なるようです。

現状やっただけ確実に成果が出るのはこの「自毛植毛」だけでしょう。
確実にといったのは、他のケア方法等はやはり個人差に左右される
部分が大きいといった意味合いでとなります。

悩むところですよね。。私も非常に悩みます。

それと自毛植毛を行う場合は、ドナー部（植毛元の毛のある皮膚）に
限りがありますから・・・

ドナー部は移植の為、皮膚からカットし、カットされた皮膚は
目だないように縫合されます。

縫合されたあと移植元が再生するわけではないのです。
限りがある・・・植毛を行うに当ってもどういう風に植毛先に
配置するか・・・悩みますよね。

私個人の感想としては（植毛したことはないですよ）、
進行の遅いＭ字タイプ（生え際後退）、頭頂部薄毛・脱毛といった
タイプには適しているように感じます。

私自身、M字部との戦いとなっていますので。。
最悪の場合の植毛はリスクヘッジの観点からもちろん考えてはいます。
が、いかんせん料金も非常に高額なんですよね。。

五十、六十～百万円近くかかると聞いています。
（海外で安く行っている医院もあるそうです：整形治療を全体を通して）

今は独自の発毛育毛ケアをがんばりつつ、
最悪の場合も想定し、コツコツ資金を蓄えておくといったような状態です。

無論なるべくそこまではいかないようにしたいものですが。。
今回の内容は簡単に分かりやく説明していますが、
髪の専門家の先生から聞いたお話ですので、ソースは確かです。

植毛についてもこれから調べてアップしていきたいと思っています。

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ボウボウキープ石鹸と整髪量との相性

［ 未分類 ］　2007/09/28(金)

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「ボウボウキープ石鹸」で今髪を洗ってきたばかりです。
今日はこの時間。。。本当は寝てないと髪には良くない時間です。
仕事を持っている場合はしょうがないことではありますが＞＜。。

　「ボウボウキープ石鹸」(VooVoo keep )の使用感　

　「ボウボウキープ石鹸」(VooVoo keep )の日持ち具合

さてさて、今日はワックスをつけていましたので、
とても泡立ちが悪かったです。つけたワックスもオイリー感の強いもので、
また今日はカチッとする必要があった為、多量につけました。

う～ん、何もつけてない時、スプレー程度の時と比べると格段に泡立たせるのに
要するシャンプー量が増えます。

いい値段してるだけに辛いところですが。。
何がいいたいかといいますと、高額なシャンプーを買った際など、
泡立ちを良くさせ、シャンプーの持ちも良くするには、
あまり整髪量はつけすぎないようにしましょう。

↑結構これ大きいです。特にワックス、ワックスは相性悪いですね。
つけた場合は、シャンプー前の濯ぎ洗いを長めにしましょう。

ちなみに本当に日持ちを良くすることだけを重視するなら、
「ベリーショート、たくさんすいてもらう、整髪量はつけない」、
この三点を守れば最強だと思います。

なかなか難しいとは思いますが。。。

それと整髪量をVO5やケープなどのスプレー系にすると良いですよ♪
↑この程度であれば泡立ちに問題は出にくいです。

もう一つ思い出したことがあります。
「ボウボウキープ石鹸」、ホホバオイルが入っているので、
目にしみます。結構しみます☆

でも、しみるということはホホバオイルが含まれている証なので
我慢していきましょう。

それではさすがにそろそろ寝ます。髪を乾かしてから＾＾；
おっとその前にテタリスローションも塗っときます。

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「ボウボウキープ石鹸」(VooVoo keep )の日持ち具合

［ 未分類 ］　2007/09/27(木)

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「ボウボウキープ石鹸」(VooVoo keep )を使いだして一ヶ月程経過しました。
前にも述べましたが洗い上がりなど使用感はとても気に入っています。
（「ボウボウキープ石鹸」(VooVoo keep )の使用感参照）

が、が、一点気になる点、それは日持ちです。
私はコストパフォーマンスが高い商品をなるべく選ぶようにしていますので☆

とりあえず、一ヶ月経ち量は約半分に減りました。
髪の長さは男性ミディアム、使用頻度は一日一回、シャンプー一回毎に
二度～三度洗いしています。

このままでは二ヶ月でなくなる計算なので、
まぁ、コストパフォーマンスは希望最低ラインをクリアといった所でしょう。

欲深いかもしれませんが、私はできれば三ヶ月！持たせたいのです。
もちろん値段にもよりますが。

「ボウボウキープ石鹸」(VooVoo keep )の価格で三ヶ月、
これがクリアできれば万々歳です。

ちなみに、テタリスシャンプーやプログノ126シャンプーは、
泡立ちがかなりいいので三ヶ月はクリア可能です。

スカルプＤシャンプーについても、泡立ちは微妙ですが、
量は他を市販のオシャレシャンプー得用ボトル分あるので、
結構持ちますよ。ベリーショートであれば四ヶ月もいけるかもしれません。

そういうわけで来月一杯でなくなりますので、
もう一個継続するか、他銘柄に乗り換えるか悩んでいます。
皆さんのお勧め等ありましたら是非教えてください。

久々にスカルプＤを使ってみたい気持ちも強いんですよね＾＾；

今回の記事は「ボウボウキープ石鹸」購入の際の目安にしてください☆

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リコピン（トマト）で脱毛予防（抜け毛予防）

［ 未分類 ］　2007/09/25(火)

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脱毛予防、または抜け毛予防ともいいますが、
それらに有効に働く成分と言われているものの一つにリコピンがあります。

リコピンはトマトの主成分となります。
その為、摂取方法としてはトマトを食べる、トマトジュースや
野菜ジュースを飲む、リコピン（サプリメント）で摂取する。
この三種類となります。

ちなみに私は最初はトマトジュースから。次はリコピンから。
最近はトマトそのものから摂るようにしています。
特にどれがいいというのもないと思いますが、ある程度変化を
好む性格なのでこのようにしています。

トマトは苦手な方もいると思いますので、そんな方はサプリメントの
リコピンをそのまま摂取していただければと思います。
価格もそれほど高くありませんので。

また、これらは血液をサラサラにする成分も含んでいますので健康にも
非常に良いです。

トマトジュースなら朝晩コップ一杯（私は200～250ミリ）を摂っていました。
よく塩分を補充する方がいますが、これは高血圧にも繋がりますし、
塩分の取り過ぎ自体、抜け毛を誘発しかねないので控えましょう。

「まずは、現状を維持することから」
そこからは発毛育毛活動は始ります。
これ以上進行させない！皆さん、くい止めていきましょう。

是非お試しあれ☆

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「ボウボウキープ石鹸」(VooVoo keep )の使用感

［発毛］　2007/09/20(木)

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間が開きましたが「ボウボウキープ石鹸」(VooVoo keep )を使いだして
感じた感想を書かせていただきます。

まずそもそもこのネーミングはどういった意味合いなんでしょうね(笑)。
「髪の毛ボーボー」という意味合いでもあるんでしょうか。。
英文にすると「Voo」ですし、はたまた違う意味か。

話がそれました。まず形状ですが固形の石鹸になっています。
「葉っぱ」をモチーフとした形状ですね。
とてもいい香がして髪や頭皮に良さそうな印象は確かに受けます。

泡立ち具合も良いほうだと思います。私は育毛シャンプーを使う上で
泡立ちも非常に重要視しています。
泡立ちが悪いものも結構あるんですね。その為、十分に泡立つまでに
多量のシャンプーを必要とするものは個人的に微妙です。

少量づつ手に取り大体二回or三回洗いで十分な泡立ちが可能です。
この点についてはスカルプDよりも上でしょう。
スカルプDは私的には泡立ちが悪く感じます。
が、量が多いんですね、ですので実質カバーされています。
逆に量的な意味でスカルプDはコストパフォーマンスが高いです。

スカルプDに話しがそれました＾＾；

「ボウボウキープ石鹸」の良いところ、それは頭にシャンプーを残し、
そのままトリートメントのように放置できるところです。
その放置によりさらに頭皮への成分浸透、皮脂除去を目指すわけですね。
蒸しタオルや、シャンプー用のキャップをお持ちの方は是非使用してただきたい
所です。ちなみに私は湯船に浸かりながらの蒸しタオル派です。

この状態で五分～十分放置して過ごしています。

私はこのタイプのシャンプーは非常に好きなんです。
それ自体が皮脂除去・育毛発毛に良い成分のみだから、できるケア方法な訳で、
気持ち的にも「効いている」、「効くかも」といったマインドを持つことが可能です。
↑これって大事ですよ。病は気からとも言いますし、逆に「効く」と感じれば、
体が良い反応をしてくれるかもしれませんし。
ですので、「ボウボウキープ石鹸」をお使いの方は是非放置時間を作ってください。

あ、そうそうこのシャンプー結構目にしみます。
私の経験上ホホバオイル配合系のシャンプーはしみるものが結構あります。
ホホバオイル自体が目にしみますから、配合されている証拠だと
私は前向きに捉えてますが、その辺苦手な方は目に入らないよう気をつけてみてください。

では簡単ですが、本日はここまでで☆
いずれ、正式なレビューをまとめたいと思います。

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ストレス発散で脱毛予防

［ 未分類 ］　2007/09/03(月)

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本日二回目のアップです。脱毛予防を考える上でストレスとの付き合い方は、
非常に重要になってきます。
ストレス型の脱毛もあるからですね。脱毛の要因がストレスである場合は、
ストレスを軽減することで大分抜け毛の数も減少するでしょう。

その為、自分がストレスによる脱毛タイプであるのか、
ストレスにより抜け毛が増えていると感じる方は、
少しづつその状況を改善していきましょう。

仕事によるストレスも多いですが、睡眠不足によるストレスなどもありますね。
それらを解消する上で、適度な飲酒、おいしいものを食べる、恋人を作る、
旅行に行く、スポーツして汗をかく(その後頭皮ケアも)、打ち込める趣味を作る、
などなど是非実行してみて下さい☆

ちなみに私は、夏場は七月、八月と温泉に旅行に行きました。
温泉旅行はとても気分も体調もリフレッシュされるのでお勧めです。
特急、新幹線、飛行機などを使い長距離の車の運転を避けてみると、
帰宅後の疲れも大分違います。

そうそう、温泉と言えば温泉の成分を含んだ「髪之助」という育毛剤もありますよね。

と話はそれましたが、自分がかなりストレスが多い、ストレスによる抜け毛が多い、
と感じる場合は、ピクノジェノールと言うサプリメントを試してみるとよいでしょう。
ストレス性の脱毛（抜け毛）に効果があると言われています。

ここ一年くらい話題になったサプリメントの一つです。
値段がやや高めではありますね。私も以前飲んでいました。
それほどストレスと抜け毛を酷く感じなくなったので、
現状は辞めています。

ではでは、また次回に☆

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亜鉛で脱毛予防・発毛促進（3）

［ 未分類 ］　2007/09/03(月)

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さてさて、これまで「亜鉛で脱毛予防・発毛促進」と題して、
二回にわたって説明してまいりました。

　亜鉛で脱毛予防・発毛促進（1）

　亜鉛で脱毛予防・発毛促進（2）

脱毛予防、発毛・育毛促進ケアにおいて、亜鉛摂取は非常にベーシックな
ケアとなりますが、あまり良く知らずに行うと中毒を起こしたり、
「過ぎたるはなお及ばざるが如し」な結果を引き起こし兼ねないので、
より効果的な摂取方法を紹介してきたわけですね☆

今回も第三回として引き続き書かせていただきます。
亜鉛、銅などと一緒に同じミネラルであるセレニウム（セレン）の
摂取を推奨したいと思います。

やはり、サプリメントか食物からの摂取になりますね。
幸い前にもお話しましたが、セレニウムが適量混ざったマルチミネラルタイプの
サプリメントもありますので、非常に取り易いと思います。

なお、セレン摂取量は50―200μg（0．05～0．2mg）が適当と
言われているそうです。

また、日本人の食生活では、概普通の食事でこの範囲に入るということです。
ただし、米と魚を中心にした日本的な食生活をしていれば、
といことが前提となりますので、偏った食事をされている場合は、
意識的に摂取する必要があるというわけです。

もっとも、偏りすぎた食事を取っている方は、発毛育毛ケアをされている方では
まずいないと思われますが。。。

そう、それとセレニウム（セレン）の摂取しすぎは、
毒性が確認されていますので、まぁ常識的な↑にあげた量にして
おかれるとよいかもしれません。

「なくてはならない、しかし取り過ぎるとあだになる」
みなさん気をつけて行きましょう☆

ちなみに、セレニウム（セレン）の多く含まれている食物は、
バター、にしん、ナッツ、わかさぎ、ホタテ、はまぐり、エビ、かき、かに、たら、牛乳、レバーりんご酢などとなっています。。
総じて、魚介類はよさそうです。

亜鉛に関しては、とりあえずこの三回でご説明した内容で十分だと思います。
もし、また何か補足等がある場合は(4)という形で改めてアップさせていただきます。

それではまた☆

P.S.

「ボウボウキープ石鹸」なかなか使い心地が良いです。
泡立ちもいいほうだと思います。
が、いかんせん量が少なく減りが早く感じています。。
実際どの位持つのか・・・コストパフォーマンスが当面の課題です。
二ヶ月越えてくれれば御の字かなと、そんなところです。
詳細は後日アップします。

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亜鉛で脱毛予防・発毛促進（2）

［ 未分類 ］　2007/08/28(火)

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前回からちょっと時間が空いてしまいましたが、亜鉛で脱毛予防・発毛促進（2）
として詳しく述べて行きたいと思います。

　前回：亜鉛で脱毛予防・発毛促進（1）

亜鉛の基本的な摂取方法については既にお話いたしましたが、
さらに効果をあげる為には、銅(Copper)を併用しましょう。

亜鉛と銅は同じタイミングでの摂取が効果的です。
摂取量は亜鉛50～60ミリグラムに対して銅5～7ミリグラムとしています。

↑数値はネットやら雑誌やらといろいろ調べて自分なりにベストと思える数値です。
　
銅については、サプリメントでも売られていますが、
DHCやファンケル商品のうちコンビニにならんでいる中には
おそらくないものと思われます。

上記のメーカーを含め、通販や大き目のドラックストアに行けば
販売されていると思われますので、是非ゲットしてみてください。

また、最近はマルチミネラル系の複合成分サプリメントも非常に豊富で、
亜鉛+銅が一錠分に含まれているサプリメントもあります。
その他にも、ビタミン、ビオチン、パンテント酸、鉄・・・と
いろいろな成分を含んでくれています。

なお、比率として現状私は亜鉛：銅で10：1としています。

食物から摂取する場合は、牡蠣(カキ)、ナッツ、蕎麦(そば)、牛レバー、
くるみなどに多く含まれています。

そういう意味では、牡蠣(カキ)、ナッツ、牛レバーは発毛育毛活動には
かなり適した食材であることがお分かりになるかと思います。

それではキリがいいので、続きはさらに次回にお話いたします。

なお、余談ですが、プログノ126シャンプーとテタリスシャンプーマークⅡが
切れましたので、新たな検証シャンプーとして「ボウボウキープ石鹸」を購入しました。

以前から気になってはいたので本日から試してみようと思います。
こちらもいずれレビューしてみようと思います。

そうそう、写真では結構大きく見えたんですが、案外小さいです＾＾；
なので、泡立ちが良く持ちも良いといいなぁ、と切実に願います(笑）。

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亜鉛で脱毛予防・発毛促進（1）

［ 未分類 ］　2007/08/06(月)

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さてさて、皆さんは亜鉛の量は足りていると思いますか？
発毛育毛活動を行っていく上で、亜鉛を摂取されてる方は多いと思います。
もはや亜鉛の摂取はスタンダードな行為と言えるのではないでしょうか。

ただし、亜鉛の摂取にはいろいろと注意がありますので、
今回から数回に分けてその辺を書かせていただこと思います。

そもそも亜鉛は、たんぱく質などと共に髪の毛に含まれているミネラル成分です。
この亜鉛が不足すると、正常な髪の毛が作りにくくなったり、脱毛が増加したり
と全くもって体によいことはないようです。

それと白髪についても不足すると増えてしまうようですね。

日本人は一般的に亜鉛不足と言われています。
意識的に摂取して行きましょう。

方法は、サプリメントで取るか食事（食物）から取るかに分かれます。
理想はやはり食事（食物）からなのではないかと思います。
ただし、食事だけで補うのはなかなか難しいようです。
　
　※既に既婚者でお悩みを家族に打ち明けてあるのであれば、
　奥様のご協力の下食事に気を使えれば最高ですよね。

そうなってくると、ではサプリメントで搾取か？
サプリメントも併せてがベストな選択肢になるでしょう。
そう、食事とサプリメントで取って行きましょう。

亜鉛の多く含まれている食物、『カキ（牡蠣）、しょうが、ナッツ、牛レバー』
などという物がありますが、例えばそれ以外の日常の食物を食べていても
やはりちょっとづつは摂取をされているようです。

ですので、足りない部分を亜鉛のサプリメントで補うという考え方になりますね。

私は現在、一日に30ミリグラム（以下30mg）の亜鉛サプリメントを服用しています。
食事と合計で50mg～60mgを想定した摂取量となっています。

30mgという数値はネットや雑誌やらいろいろと調べた結果導いた私の中での
ベスト数値となっています。
コレは身をもって導き出した数値でもあります。
　※本人の体質もあり。

と言うのも、亜鉛は摂取しすぎると中毒を起こします。
私は、服用当初、「多く取ればいいんだ」と考え、朝50mg、夜50mg、
食事でさらに少しと亜鉛を服用していましたが、
飲んでから数時間、異様な吐き気、ムカムカに襲われていました。。

夜は就寝前に飲んでいたので比較的マシだったのですが、
朝が辛かったです。通勤中や仕事中にそれは吐き気が恐ろしく＞＜。。

結局私は一旦亜鉛の摂取を中止しました。
勝手に、体質に合わないと思い込んだわけですね。

でも、真実はそうではなく摂取量が多すぎたのですね。
恐る恐る、同じ銘柄の亜鉛サプリメントの服用を30mgで再開しましたが、
全く問題ありませんでした。

皆さんも既に亜鉛を摂取されている方は沢山いると思いますが、
摂取量をもう一度見直してみていただけると幸いです。

それと補足として外国人の方と比べると、日本人のほうがやや摂取量は
少なめで
良いようです。ですので、海外製のサプリを飲まれていて、摂取量が多めに
設定されている場合などは、無理にそれに従う必要はありません。

ちなみに亜鉛は、Zinc、ジンクなどともサプリメントには表記されています。

ちょっと長くなりましたので、続きはまた次回に☆

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Author:発毛戦士GP01
生え際のM字脱毛に悩む20代(三十路寄り)。意地でも悪あがきしてやろうと、そんなM字脱毛からの復活を目指す！訪問してくれるゲストの皆さんへの情報提供、および皆さんからの情報提供を目的とした双方向発毛・育毛関連情報ブログを運営します★

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